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JUNIOR: SAUNA |
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Die Sauna kann von Personen
jeden Alters benutzt werden,
gymnastiziert die
Kapillargefäße und unterstützt
die Ausscheidung von toxischen
Stoffen. Regelmäßiges
Saunieren kommt der
Gesundheit und der Schönheit
zu Gute - die Haut wird
elastischer, geschmeidiger
und zarter, der Kreislauf wird
gestärkt, die Atmung wird
verbessert, die
Abwehrmechanismen des
Körpers werden angeregt,
rheumatische Beschwerden
werden gelindert oder
verschwinden sogar.
Saunieren ist ein wirksames
Herz-Kreislauf-Training
und stimuliert das
Wärmeregulationssystem des
Körpers. Es wirkt sich
positiv auf das psychische
Wohlbefinden aus, und ist
daher auch zur Entspannung
und zum Abbauen von Stress
besonders angezeigt.
Überschüssiges Fett wird
abgebaut, Zellulitis wird
bekämpft, das
Leistungsvermögen gesteigert.
Regelmäßiges Saunieren
verbessert also die
Lebensqualität. |
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JUNIOR: DAMPFBAD |
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Das Dampfbad ist eine ideale
Ergänzung bzw. Alternative
zur Sauna, bei der die selben
Mechanismen aktiviert werden,
jedoch mit niedrigeren
Temperaturen und höherer
Luftfeuchtigkeit. Es wird
besonders von Personen mit
sehr trockener Haut, die
nicht leicht schwitzen, und
Personen, die keine extrem
hohen Temperaturen vertragen,
bevorzugt. Gibt man dem
Wasser einige Tropfen einer
Duftessenz bei, wird das
Dampfbad zur AROMATHERAPIE.
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JUNIOR: AROMATHERAPIE |
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Die Aromatherapie ist eine
natürliche Körperpflege, bei
der Aromen oder Essenzen
verwendet werden. Die
Essenzen können den
natürlichen Schutzmantel der
Haut durchdringen und die
tieferen Hautschichten und
die inneren Organe erreichen,
und sogar Stimmungslage und
Psyche beeinflussen. Da die
Haut bei Wärme und hoher
Feuchtigkeit die vom Dampf
transportierten Essenzen
besser aufnimmt, ist das
DAMPFBAD ein besonders
angenehmes und wirksames
System für die
AROMATHERAPIE. Die
Kombination von SAUNA
(trockene Hitze), DAMPFBAD
und AROMATHERAPIE
steigert das Wohlbefinden
und garantiert optimale
Resultate. |
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