Programa SLIM É um programa voltado prevalentemente para o emagrecimento, utilizando frequências e tempos de trabalho que têm uma boa ação sobre as fibras brancas e que, apesar de tonificar a musculatura, não a hipertrofizam. Portanto, é ideal para a celulite em geral, especialmente em caso de adiposidade localizada e linfedematosa.
Tempo total |
45 min. (intervalo 30-60 min) |
Fase |
F1 |
F2 |
F3 |
Tempo de fase |
3 min |
de 25 a 55 min |
2 min |
Frequência tempo |
10 Hz |
Trabalho |
Recuperação |
4 Hz |
1 s 80 Hz |
1 s 4 Hz |
Largura impulso |
300 µs |
300 µs |
200 µs |
300 µs |
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Programa TONE Comparado como programa anterior, prolonga quer o tempo de contração, quer o tempo de repouso a 4 segundos, trabalhando com frequências de 40Hz. Portanto, tanto as frequências quanto as densidades de trabalho são voltadas mais especificamente para as fibras intermediárias e lentas. É o programa ideal para tornar o tecido mais firme, melhorar o tônus e o trofismo. Também é indicado para celulite com perda de tônus músculo-cutâneo.
Tempo total |
46 min. (intervalo 30-60 min) |
Fase |
F1 |
F2 |
F3 |
Tempo de fase |
3 min |
de 24 a 54 min |
3 min |
Frequência tempo |
4 Hz |
Trabalho |
Recuperação |
2 Hz |
4 s 40 Hz |
4 s 4 Hz |
Largura impulso |
400 µs |
400 µs |
300 µs |
200 µs |
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Programa MODEL Os ritmos usados alargam o espectro de ação, na primeira parte são redutores, na segunda, tonificantes. Portanto, é um programa indicado para a remodelação, graças à sua capacidade tonificante e redutora, em caso de perdas de tônus e de celulite com perda de tônus cutâneo.
Tempo total |
42 min. (intervalo 30-50 min) |
Fase |
F1 |
F2 |
F3 |
Tempo de fase |
2 min |
de 14 a 24 min 3 min |
Frequência tempo |
4 Hz |
Lav |
Rec |
Lav |
Rec |
1 s 60 Hz |
1 s 4 Hz |
4 s 30 Hz |
2 s 2 Hz |
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Largura impulso |
200 µs |
300 µs |
200 µs |
400 µs |
400 µs |
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Programa LIPOCELL Neste programa dominam as frequências baixíssimas, que são indicadas principalmente para a capilarização, melhorar a microcirculação e a drenagem. O uso principal, portanto, é para qualquer tipo de celulite, especialmente celulite em fase inicial, "celulite dura", e celulite com linfedema. Também é útil em caso de insuficiência venosa e estase circulatória ou edema propriamente dito.
Tempo total |
46 min. (intervalo 30-60 min) |
Fase |
F1 |
F2 |
F3 |
Tempo de fase |
2 min |
de 10 a 30 min |
de 18 min |
Frequência tempo |
2 Hz |
8 Hz |
Lav |
Rec |
10 s 20 Hz |
20 s 4 Hz |
Largura impulso |
200 µs |
300 µs |
400 µs |
400 µs |
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Programa MASS O alvo deste programa prevalentemente são as fibras lentas e intermediárias, com metabolismo aeróbico ou misto, com a função de provocar uma hipertrofia e engrossamento rápido. Deve ser preferida ao trabalhar com grandes músculos, em caso de perda de tônus dos glúteos, do abdômen, das coxas e em caso de celulite com forte perda de tônus músculo-cutâneo.
Tempo total |
25 min. (intervalo 20-40 min) |
Fase |
F1 |
F2 |
F3 |
Tempo de fase |
2 min |
de 16 a 36 min |
2 min |
Frequência tempo |
10 Hz |
Trabalho |
Recuperação |
2 Hz |
10 s 40 Hz |
5 s 2 Hz |
Largura impulso |
200 µs |
400 µs |
200 µs |
300 µs |
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cellulite* = problemas estéticos da cellulite